7a CORSA IN TRINCEA

Chilometri Percorsi : 9,57 km

Tempo impiegato : 58’55”

Scalini saliti : cavolo mi son dimenticato di contarli !!!

Velocità massima : 25’45 km/h

Pettorale 40 / Arrivato 50imo

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CLASSIFICHE – BY ATLETICA 3V

LE FOTO di ARTURO BARBIERI

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Ore 8.00 AM, Cassano Valcuvia, campo sportivo di Rugby, l’aria è fresca, si sta bene in tuta, cominciano arrivare i primi podisti (alcuni volti noti), al banco delle iscrizioni in coda, mi presento, il mio nome non c’è nella lista, però c’è sul computer, si, il nome di mio padre, nella categoria TM… sono tornato bambino…

 

Questa mattina si va a Cassano Valcuvia, per la Gara Nazionale di corsa in montagna amatori Fidal, organizzata dal Comune di Cassano Valcuvia con la collaborazione della comunità montana valli del verbano e dall’Atletica 3V… Sentendo i commenti di Tommaso qualche giorno fa (gara spaccagambe e spaccaschiena) e quella dell’aquila Maurone Toniolo “…e si, è un po’ duretta”, mi sono messo col cuore in pace e allora via di tattica predefinita, tanto 2 km di salita, 2 di discesa, 3 di salita e altrettanti di discesa, mi fanno optare per andar piano (o pianissimo in salita) ed andar giù come un forsennato in discesa (senza dirlo alla mia schiena però…).

Così alla partenza col giro di campo, subito scatto sulle pozzanghere per guadagnare posizioni, ma questa volta, con criterio, alla prima salita, tiro i remi in barca (rallento un attimo) per preservare le forze….

Inizia la salita, molto ripida sui ciottoli, poi si volta a sinistra e si entra nelle trincee, si salgono gradini e la strada va sempre più su, più su… poi si scende, un primo tratto ripido di sassi, un po’ scivolosi, quindi aspetto l’asfalto e vado giù a cannone (25,45 km/h) ed in prossimità del campo, km 3,8, si volta a destra e si risale ancora…

 

 

Primo tratto come il giro precedente, ma finita la prima salita si va dritti e iniziano le trincee… molto strette, poi si passa nei tunnel, molto bassi… poi una salita di sassi con la scritta “salita scivolosa” (mi aggrappo al passamano perché si scivola!!!), poi una scalinata bagnata, poi ancora trincee, illuminate dai fari alogeni a giorno, sia in salita che in discesa, poi gradini e… quando sembrava fosse finita, due salite che alla Conventino gli fanno un baffo (ovviamente ho camminato). Qui sulle ultime due, due podisti se ne sono andati (non li ho più visti) e altri due mi hanno sopravanzato….

Iniziata la discesa, dapprima molto tecnica su un ciottolato insidioso, ho aumentato il passo assieme ai miei compagni di viaggio, poi ho rotto gli indugi ed ho gradatamente aumentato il passo, per poi sfrecciare quando la discesa è diventata di cemento prima e d’asfalto poi…

Nell’ultimo pezzo, passato il paese, ci siamo incrociati con la “non competitiva” vinta da PRINA SIMONE e LISCHETTI CINZIA, e dopo mezzo chilometro di sterrato in piano ecco l’entrata nel campo di rugby, dove ho rischiato di cadere (curva a 180°), per giungere al traguardo con il 50imo posto in 58’55” e dando rispettivamente 40″ e 1’08” ai due compagni di viaggio allo scollinamento (lasciatemi almeno questa soddisfazione).

 

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La gara è stata vinta da PONTI LUCA, su PROSERPIO PAOLO e TONIOLO MAURO, mentre quella femminile, (6,1 km) da MASCIOCCHI ELISA…

Per notizie più dettagliate vi rimando al sito della società Atletica 3V che a breve pubblicherà la storia della gara

 NOTIZIE GARA – ATLETICA 3V

Mentre per le foto, c’era il nostro amico ARTURO BARBIERI (nella foto sotto) e l’operatore FRANCO RANCATI (a breve i loro link)

Il podio della gara uomini

Come esperienza è stata positivissima, le gambe e la schiena non fanno poi così tanto male, mentre l’organizzazione è stata impeccabile (le trincee sono veramente tenute bene), un ottimo ristoro, il premio per la partecipazione era un’orchidea e per concludere la giornata, una mangiata in compagnia con la famiglia Lischetti, Giovanni, Francesca, i miei, Roberto e Adelaide… io mi sono divorato gli Gnocchi al taleggio ed erbetta e costine e salamini con le patate, uniteall’immancabile birra!!! Alla prox !!!