31.5.09

18°GRAND PRIX della VALBOSSA

Appuntamento in quel di Erbamolle, dove si è svolta la gara organizzata dai Runners Valbossa…
percorso come sempre bellissimo, tutto su e giù e organizzazione impeccabile…(voto 10+)

Anche il parcheggio era ampissimo talmente ampio che uno era occupato solo da me, per tutta la durata della gara.


La gara è stata faticosa anke perchè fino a che non finiscono le elezioni, non ciò più tempo per allenarmi (quindi domenica salto – rappresentante di lista), se poi vengo eletto……………
addio gare……….. (NOOOOO!!! scherzo………………..).

Oggi o domani provo il circuito della gara di Arcisate e pubblicherò sul sito “www.atleticarcisate.it” una breve spiegazione, con foto e la mappa del percorso….
Ci vediamo a Taino……

3.5.09

CUCU…VEGLIO

Passata anke la gara di Cuveglio, chiusa con un tempo di 50minuti e 55 secondi, per una lunghezza di 10 km.
Il solito percorso, tutto su e giù, è uno dei miei preferiti ma forse all’inizio sono andato un po’ troppo forte 7’42" al 2° km e 11’57" al 3° km, poi con poco allenamento (37 minuti del venerdì alle 16… ) ho rallentato e mi sono anke fermato per scattare una foto alla Madre di tutte le salite.



Poi ho tenuto un po’ il passo, scattando in discesa e arrancando in salita per concludere ???
Aspettiamo la classifica di Martedì….

Pensavo peggio, 133imo
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  1. A.S.D.RunnersQuinzano ha detto:
    Io ho pensato bene di farmi convincere ad andare a Luvinate a fare la skyrunning , risultato quattro ore di corsa/camminata , un bellissimo panorame , ma un mal di gambe incredibile e mi fanno ancora male oggi , adesso mi devo riprendere per il fine settimana per L’ADUNATA !!!!W GLI ALPINI !!!!!Ciao , Antonio .
  2. omar soxj ha detto:
    ci vediamo…