12.5.13

7a ATHLON RUN

Chilometri percorsi: 9,92 km
Tempo impiegato: 44'28"
Posizione all'arrivo : 158imo

SCHEDA SATELLITE

Oggi 7a edizione dell'Athlon Run, organizzata dagli amici dell'Athlon Runners (VALERIO, NANDO, KATIA, ANTONIO, LAURA, ecc... ecc...) presso il Castello di Monteruzzo nella cittadina di Castiglione Olona.

Dopo Mornago, giornata di sole pieno, ma con una leggera brezzolina che è riuscita a non far soffrire più di tanto gli oltre 800 iscritti a questa gara del piede d'oro impegnativa ma non pericolosa come tracciato...

Il percorso è bello, e per me che ho il dono della sintesi (???) è semplicissimo da raccontare: si scende per tre chilometri, quattro chilometri di piano e si sale per tre chilometri, o giù di li, non state a tirar fuori il pelo nell'uovo...

Quindi si fa gara tattica, e visto che la mia forma sulla gare lunghe è si e no di 3,2 km, sparo tutto fino all'ingresso del percorso vita, ex linea ferroviaria che portava da Castiglione Olona a Castellanza...

Risultato: 4'19" - 4'17" - 3'42" - 3'41" e picco di 27 km/h....



Poi nel tratto di pianura a rifiatare a cinque al mille: 4'58" - 5'08" - 4'59" - 5'07"

e poi quando inizia la salita, mi sono ricordato pure di essere un'aquila, e allora via a macinare e macinare un passo dopo l'altro... nel salitone finale vado a prendere il Pietro e quando lui vuole che gli tiri la volata, ormai io gli ho già passato il testimone, come alla staffetta di Ancona...

Concludo 158imo, ultimi due chilometri, 4'28" - 3'48"...

E come sempre quando la gara è bella, si sta li a festeggiare e a parlare con tutti gli amici podisti, Castiglionesi, Cardatleti, Casoratesi, Trevallini, Fabrizio, Ste Stefanino, Antonio, Stefano, ecc... ecc... e si sta lì ad applaudirli alle premiazioni e a fotografarli... chissà mai :)



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