Tempo impiegato : 27'38"
Stamattina trasferta di alta montagna, si va su a Morbegno per il cross della Bosca, quello in cui il Soxj, qualche anno fa, finì sul terzo gradino del podio con con però solo due partecipanti della medesima categoria...
Nella notte ha nevicato ed allora fino a mezzora prima della partenza non abbandono i miei scarponi d'alta montagna, poi, col cambio volante sulla panchina del campo di calcio (chiodate da 9mm), dopo circa dieci passi avevo già i piedi fradici e congelati...
Riscaldamento su e giù nel campo con Mario, Antonio, Giuseppe ed Enea, poi la spunta e verso le 10.46 lo sparo... Partono tutti a 2000 all'ora, megapozzanghera e poi la montagnetta stile cinque mulini... Sono nella parte retro del gruppo, provo a superare qualcuno nella stretta stradina ma le chiodate stridono sui sassi...
Riesco a tenere per un chilometro a 4'24", poi piglio una storta (stesso piede della storta di giovedì), e mi scompongo per un centinaio di metri... calo un po' di ritmo e mi assesto sui 4'50" per i successivi tre chilometri... Dopo il giro di boa vengo superato dal Piero e dal Giancarlo e nel rettilineo opposto dal Fiurash... Non ce la faccio a tenerli e mi prendono una decina di metri di vantaggio, che poi diventano venti...
Sono proprio al limite, ma riesco a rimanere aggrappato e prendendo come riferimento il Fiurash, riesco a recupare metro dopo metro e la media si abbassa a 4'33"... Arrivo ad una ventina di metri dal duo Piero-Giancarlo, non riesco ad accelerare, ma non perdo più un metro...
Arrivo con la rampa finale (seguita dalla discesa) allo stremo delle forze... 106° classificato su 127.
Dopo thè e chiacchiere, foto di rito con la bisciola... Poi dopo il cambio tutti a mangiare in compagnia in un ristorante a pochi chilometri di distanza... Abbuffata fino alle quattro, poi ritorno a casa...
Che dire, ritrovare la sensazione di nausea mentre corri, quasi dovessi tirare su l'anima perché stai dando l'anima, sono cose che capiscono solo i runners...
Direi solo gli amanti dell'acido lattico. Solo nei cross e nel miglio ho riscontrato questa sensazione
RispondiEliminaAnche io il primo giro mi sono imballato perchè ho preso tutti i sassi non vedendoli in mezzo al gruppo, poi bella battaglia, bravo
Fiurash
Volevo prendere il Piero...e grazie a te sono riuscito ad avvicinarmi... ma è ancora troppo veloce per me :-D
EliminaMa se tutti mi hanno detto che hanno rilevato tra i 6050 e i 6180m, tu hai tagliato per averne misurati 5880?
RispondiEliminaSempre Fiurash
Fai conto che giovedì si è bloccato ai 10,26 km... per me sta tirando gli ultimi il mio Gps :-D
Elimina